In die Coaching-Gespräche bringe ich gut 20 Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin und Trainerin ein. Seit 2006 bin ich selbständig in eigener Praxis tätig.
Das Studium der Therapiewissenschaften erweiterte meine Sichtweise auf Gesundheit als ein ganzheitliches Zusammenspiel aus biologischen, psychischen und sozialen Aspekten. Immer mehr sah ich die Grenzen der Arbeit auf rein körperlicher Ebene und erkannte die bio-psycho-sozialen Zusammenhänge. Wo die Physiotherapie an ihre Grenzen kommt, können im Coaching Lösungen erarbeitet werden. Ich beschäftigte mich mit dem Thema Lebensqualität in den unterschiedlichen Dimensionen sowie mit Verhaltensänderung und Ressourcenaufbau.
Verbesserung der Lebensqualität
Meine Bachelor-Arbeit habe ich zum Thema „Verbesserung gesundheitsbezogener Lebensqualität bei Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen“ geschrieben. Lebensqualität beschreibt das subjektive Wohlbefinden in verschiedenen Lebensbereichen und lässt sich mit Hilfe validierter Fragebögen erfassen. Es werden körperliche, psychologische, soziale, familiäre und arbeitsbezogene Faktoren berücksichtigt, die heute in vielen Studien eine entscheidende Rolle spielen.
Veränderung ist möglich
Ich bin davon überzeugt, dass Veränderungen fast immer möglich sind und zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen. Als Coach begleite ich Menschen in persönlichen Entwicklungs- oder Entscheidungsprozessen.
Zu meiner Person
- Physiotherapeutin
- Studium der Therapiewissenschaften (B.Sc.)
- Heilpraktikerin für Physiotherapie
- Referentin für Fortbildungen und auf Kongressen im Gesundheitsbereich
- Trainerin im Bereich Gesundheitsprävention
- Coach
Ich bin 1967 in München geboren, verheiratet und Mutter von vier erwachsenen Kindern. Seit 2000 lebe und arbeite ich im Fünfseenland.
Ich bin strukturiert, ziel- und lösungsorientiert und erfreue mich an Schönem, an guten Beziehungen, an der Natur und der Bewegung.
Vertrauen, Selbstannahme, Verantwortung, Beziehungsfähigkeit, Entwicklung, Leichtigkeit, Kreativität, Dankbarkeit und Sinnhaftigkeit sind Werte, die mir besonders wichtig sind.
Mein Ziel ist es, dass Menschen unter möglichst optimalen Bedingungen leben und arbeiten können und zu einem glücklichen und selbstbestimmten Leben befähigt werden.