Willkommen bei Angelika von Esebeck

Personal Coaching in Weßling

Unsere Persönlichkeit, unsere Lebensumstände und unsere gesundheitliche Situation verändern sich stetig. Wir sind also herausgefordert, auf Veränderungen zu reagieren und angemessen mit ihnen umzugehen. Dabei helfen uns Fähigkeiten wie Achtsamkeit, Reflexion, Erkenntnis, Kreativität, Motivation, Entschlusskraft und Resilienz, um selbstwirksam handeln zu können. Die Kunst guter Selbstführung kann erlernt werden und trägt maßgeblich zu unserem Gefühl eines gesunden, selbstbestimmten und erfüllten Lebens bei.